2026-08

パデル初心者が最初に覚えたい基本ショットを、ストローク、ボレー、ロブ、壁際の返球の順に解説。次回のレッスンで何から練習すればよいかが分かります。

テニスとパデルのルールの違いを、コート・人数・サーブ・壁・得点・返球方法の6項目で比較。テニス未経験者と経験者が、体験前に覚えたいポイントを分かりやすく解説します。

パデルのワンバウンド返球とノーバウンド返球は、どの場面で認められるのでしょうか。サーブ、床、壁、金網の順番ごとに、打てるタイミングと反則になる条件を初心者向けに解説します。

パデルのイン・アウトを、床・ガラス壁・金網に当たる順番から解説します。ラリーとサーブの判定の違いや、角に当たって判断しにくい場合の対応も初心者向けに確認できます。

パデルで壁を使えるタイミングを初心者向けに解説。床・ガラス・金網に当たる順番から、返球できる場面と失点になる場面、サーブ時の例外まで判断できます。

初回の緊張は誰にでもあること。道具・事前準備・メンタルワーク・当日の振る舞いを分かりやすくまとめ、試合や体験レッスンで落ち着いてプレーできる具体策を紹介します。

パデルのサーブの打ち方を初心者向けに解説。立ち位置、ボールを落とす場所、腰より低い打点、狙うコート、フォルトとレットの違いまで確認できます。

パデルの得点の数え方を初心者向けに解説。0・15・30・40のポイントから、ゲーム、セット、タイブレーク、試合終了までの流れが分かります。

パデル初回体験で起こりやすい予約確認不足、遅刻、持ち物忘れ、ルールやマナーの不安を整理。当日困らないための準備と施設への確認事項が分かります。