パデルの始め方・初回体験ガイド

FIRST VISIT

パデルの始め方

予約から体験当日まで。最初の一歩を迷わないための実用ガイドです。

スマートフォンで予約し、ウェアを準備して、友人とパデルコートへ向かう流れを描いたイラスト
予約して、身軽に準備して、コートへ。パデルの最初の一歩は意外とシンプルです。
HOW TO START

初回体験までの4ステップ

難しい準備は必要ありません。まずは初心者向けの体験会やレッスンを一つ選ぶところから始めましょう。

01

施設を探す

通いやすさ、開催日時、初心者向けクラスの有無を確認します。

02

体験を予約

一人参加の可否、レンタル品、料金を予約時に確認しましょう。

03

服装を準備

動きやすいウェア、タオル、飲み物があれば十分です。

04

まず楽しむ

ルールはコートで少しずつ。最初はボールを返す感覚を楽しみます。

ARRIVE10〜15分前受付と着替え

→

WARM UPラケットに慣れる握り方からでOK

→

PLAYまず1球返す上手さより楽しさ
海辺のパデルコートへ初回体験に訪れた男女の横長イラスト
最初はレンタルラケットで大丈夫。少し早めに着いて、コートの雰囲気を楽しみましょう。
PACK LIGHT

当日の持ち物チェック

◯ウェア動きやすい服ならOK
⌁シューズ運動用の滑りにくい靴
◒飲み物・タオル汗をかく季節は多めに
●ラケットレンタル可否を事前確認

ウェアは専用品でなくて大丈夫。お気に入りの動きやすい服だと、初回から気分よく楽しめます。詳しい準備は初心者向けの服装・持ち物チェックで確認できます。近くのコートを探すなら全国パデルコートガイド、ラケットを選ぶならラケットの選び方も参考にどうぞ。

初めてのラリーを笑顔で楽しむ男女とコーチの横長イラスト
空振りも、壁からの思わぬバウンドも初回の楽しさ。ペアやコーチと笑いながら覚えていけば十分です。
FIRST DAY MINDSET

初日は「うまく打つ」より、雰囲気を楽しむ

パデルは壁に当たったボールが戻ってくる、少し不思議で会話の生まれやすいスポーツです。空振りしても大丈夫。分からないことはスタッフや一緒にプレーする人に聞きながら、コートの空気を楽しんでください。

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